【自粛期間中に没頭していること】そうだ、テーブルクロスを作ろう！
皆様 こんにちは
自粛期間中いかがおすごしでしょうか
家庭のお仕事でいっぱいいっぱいの方、
お仕事がお休み、またはテレワークになって
何しよう～？という方など
たくさんいらっしゃるのではないでしょうか
私はお仕事がお休みではないのですが
お仕事の後いつもより夜の時間が長く感じられて、
何しよう～？の方の一人です
普段はお仕事の後にお稽古事や
外食などしてすごしておりましたが
今はどっちもお休みです
お稽古事の練習だけでも
あきてしまうので
他のことをしようと考えました
そしてお休みだった昨日
食料品の買い出しのために
歩いて約20分ほどのイオンに行ってきました
中に入っている手芸店にも寄ってきました
もうとっても楽しかったです！！
小さいころにパッチワークに
はまった私は
そのころに沸いていた血が
急にまた沸騰してきたのを感じました笑
そのころはもうすごい数の端切れを集めていました
子どもの部屋なのかおばあちゃんの部屋かという感じで笑
そしてそのときに集めていた柄がまだ売っているのを見て
嬉しくなるなか
忘れかけていた記憶が一瞬で蘇った感じがしました
手芸店に寄らなくなって
ずいぶん年月が経っていました
でもやっぱり手芸店はおもしろい
それを再認識した日でもありました
さてそんな私ですが
今回何を選び、買ったかというと
テーブルクロスを作るための布地です
最近はまっているライフワークに小さなテーブルが必要で
そのテーブルに乗せるテーブルクロスを作ろうと
考えました
小一時間かかって選んだ布は全部で5種類！
本当はもっと選びたかったです
いろんなバリエーションにしました
お花
星
ストライプ
苺
薔薇
カラーは白、ピンク、パープル、ブルー、赤
時間が経つのも忘れて布選びに
はまった私
帰宅後から早速せっせと作り始め
1枚完成しました
それをテーブルにひいて自己満足
１メーター700円くらいの布地でしたので
手間賃を考えなければ
700円のテーブルクロスの完成です！
自分の好きな柄のテーブルクロスが
お手軽に
出来上がるなんて
もう最高です！
今夜も帰宅後に
2枚目のテーブルクロス作りにとりかかります！笑
医療用エタノールで
周辺機器やその周辺を
消毒することはもちろんのこと
その他
オペ室、待合室など
すべての場所で
エタノール消毒、除菌を
おこなっています
また 他患者様とすれ違うことを
極力さけていますので
スタッフ以外と関わるということも
ほぼありません
皆様が安心して受診できますよう
これからも努力してまいります
オペや処置の後はマスクをさしあげております
お役立てくださいませ
ＳＯグレイスクリニックは
春の自分磨き
応援しています
お電話お待ちしています！
SO グレイスクリニック
品川院・大阪院共通
フリーダイヤル
０１２０-０４８０-７4
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―診療日・休診日のご案内―
4月の診療日
休診日/エステ予約可能：1日（水）７日(火)14日(火)21日(火)
大阪院/エステ予約可能：3日（金）4日（土）
11日（土）12日(日)16日（木）17日（金）24日（金）25日（土）
29日（水祝）30日（木）
※上記以外は品川院の開院日です
5月の診療日
休診日/エステ予約可能：12日(火)19日(火)26日(火)
大阪院/エステ予約可能：3日（日）9日（土）
14日（木）15日(金)23日（土）24日（日）
29日（金）30日（土）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
目のクマ・たるみ、
目周りの小ジワにお悩みの方のために
好評につき このたび オンラインショップページを
開設いたしました。
法令線、口周りの小じわにお悩みの方
フェイスライン お顔全体のたるみにお悩みの方
お肌にハリ 艶 潤いを求める方
肌荒れが気になる方
お肌が乾燥しやすい方
毛穴の開きが気になる方
にも 役立ちます
代表商品
「SOグレイス リフトコレクションセラム」は
シワを伸ばす効果が非常に高い「シンシェイク」「アルリジン」
肌の弾力を保つ真皮にアプローチ！浸透力に優れた
「マイクロオーシャンコラーゲン」
肌細胞の新陳代謝を活発にし、若々しい潤いのある肌を取り戻す効果と、
ヒアルロン酸再生促進作用、肌荒れ改善作用を有す
「成長因子EGF含有 プロテオグリカン」を
たっぷり詰め込んだ 私の自信作です。
その効果を 実感してください
皆さまのご希望に添えるよう
スタッフ一同、頑張ります
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【近所でひと時のお花見】外出自粛前にカフェで桜を撮り納めて
皆様 こんにちは
桜の季節になりましたね
今年は東京はとっても開花が早く
3月半ばから徐々に開花し
28日現在
東京のあちらこちらで
桜を見ることができます
ただ今年は
皆様がご存じの通り
外出自粛要請があったため
お花見はもちろんのこと
外出は食料品の買い出しのみに
とどめていらっしゃる方が多いと思います
お花見どころではないですよね
命さえあればお花見ふくめて
それ以外もなんでもできますので
まずは命を守ることが優先されるこの期間は
致し方ないのかもしれません
私もここ最近は仕事以外の外出を控えていますが
外出自粛がかかる前の先日
食料品のお買い物ついでに
桜坂の桜を見てきました
そして桜坂にあるカフェで
大好きな苺のパフェをいただきました
テラスもありますので桜の下でお茶をすることができます
またお店の中にバイオリンがいくつか置かれてあって
とってもかわいいので
おすすめです
実は私が秘密にしている隠れお花見スポット
でも今回公表しましたので
来年のお花見にいかがでしょうか
この時期いつもは夜になるとライトアップされるのですが
今年はそれも自粛しているのだとか
外出自粛のなか
皆様はどんなふうに毎日をすごしていますか
私は家の中でお稽古事の練習をしたり
家の中の大掃除など
普段できないことにたくさん時間を費やしたいと思います
医療用エタノールで
周辺機器やその周辺を
消毒することはもちろんのこと
その他
オペ室、待合室など
すべての場所で
エタノール消毒、除菌を
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ほぼありません
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―診療日・休診日のご案内―
3月の診療日
休診日/エステ予約可能：3日（火）10日（火）17日（火）23日（月）
大阪院/エステ予約可能：6日（金）7日（土）13日（金）14日(土）
20日（祝金）25日（水）26日（木）
※上記以外は品川院の開院日です
4月の診療日
休診日/エステ予約可能：1日（水）７日(火)14日(火)21日(火)
大阪院/エステ予約可能：3日（金）4日（土）
11日（土）12日(日)16日（木）17日（金）24日（金）25日（土）
29日（水祝）30日（木）
※上記以外は品川院の開院日です
5月の診療日
休診日/エステ予約可能：12日(火)19日(火)26日(火)
大阪院/エステ予約可能：3日（日）9日（土）
14日（木）15日(金)23日（土）24日（日）
29日（金）30日（土）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
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お肌にハリ 艶 潤いを求める方
肌荒れが気になる方
お肌が乾燥しやすい方
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【新型コロナ対策について】当院での対策についてお知らせいたします
皆様 こんにちは
皆様 ３連休いかがすごされましたでしょうか
３連休といっても
世界各国で封鎖が始まり
日本も東京五輪の開催が
危ぶまれている真っ最中で
心の中には常に緊張感がある
そんな連休だったのではないでしょうか
人ごみを離れて
自然を楽しむ家族連れも
最近では多いと聞きます
危険を回避しながら上手に
ストレスが解消できるといいですよね
当院は変わらず営業中です
ただし
新型コロナウィルスの感染予防のため
以下のような働きを
行っています
【ＳＯグレイスクリニックの新型コロナ対策について】
・玄関に手指消毒薬を配置しています
・トイレ使用後にアルコール消毒ができます
・スリッパのアルコール消毒を毎日徹底して行っています
・定期的な換気を心がけています
・スタッフのマスク着用を心がけています
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―診療日・休診日のご案内―
3月の診療日
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大阪院/エステ予約可能：6日（金）7日（土）13日（金）14日(土）
20日（祝金）25日（水）26日（木）
※上記以外は品川院の開院日です
4月の診療日
休診日/エステ予約可能：1日（水）７日(火)14日(火)21日(火)
大阪院/エステ予約可能：3日（金）4日（土）
11日（土）12日(日)16日（木）17日（金）24日（金）25日（土）
29日（水祝）30日（木）
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5月の診療日
休診日/エステ予約可能：12日(火)19日(火)26日(火)
大阪院/エステ予約可能：3日（日）9日（土）
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【コロナウィルス対策に玄関にアルコール消毒をご用意しています】
皆様 こんにちは
コロナウィルスが猛威を振るって早数か月
皆様 ご体調いかがでしょうか
今日は少し暖かく感じられるので
このまま気温の上昇とともに
全ウィルスが死滅してくれることを
願っています
お仕事もプライベートも
予定がくるってしまい
さらにはウィルスの危険からストレスを
感じている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか
ご家族のお食事やお世話におわれているという方
もう本当に頭が下がります
どうか休み休みされてくださいね
そうでないという方は
空いてしまったスケジュールやご自宅待機の場合
美容にお時間を使ってみるのはいかがでしょうか
お手術などの
ダウンタイムにもしあてていただけるなら
我慢していたオペにも
挑戦してみてはいかがでしょうか
コロナ+花粉で
マスクも眼鏡も
（かりに仕事中でも）自然に付けていられると思います
品川院と大阪院の玄関にアルコール消毒を設置しています
ご来院時にご自由にお使いくださいませ
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―診療日・休診日のご案内―
3月の診療日
休診日/エステ予約可能：3日（火）10日（火）17日（火）23日（月）
大阪院/エステ予約可能：6日（金）7日（土）13日（金）14日(土）
20日（祝金）25日（水）26日（木）
※上記以外は品川院の開院日です
4月の診療日
休診日/エステ予約可能：1日（水）７日(火)14日(火)21日(火)
大阪院/エステ予約可能：3日（金）4日（土）
11日（土）12日(日)16日（木）17日（金）24日（金）25日（土）
29日（水祝）30日（木）
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5月の診療日
休診日/エステ予約可能：12日(火)19日(火)26日(火)
大阪院/エステ予約可能：3日（日）9日（土）
14日（木）15日(金)23日（土）24日（日）
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【季節の変わり目に食べるといいお料理はなんだろう？】今日は火鍋をご紹介！
皆様 こんにちは
東京 今日は朝から雨が降っています
雨が降るとそれなりに気温が下がるので
2月とはいえ暖かい日が続いていましたが
まだまだ油断できないなぁと感じた朝でした
ただ 雨が降ると
湿度が上がるのは嬉しいです
最近の唇は
もうどんなにケアしてもボロボロ・・・
ですが きょうは少ししっとりしている気がします
こんな時期私はいつもお鍋を食べます
皆様はどんなお鍋が好きですか？
私は薬膳料理の火鍋で
栄養素とコラーゲンを摂るのが大好きです
きのこと野菜がたくさん！
おいしいお肉も少し
こちらはコラーゲン
ちゃっかり彼の分も
美味しい薬膳
体が温まって
糖質以外のたくさんの栄養素が摂れます
これで免疫力をあげて
風邪もインフルエンザもコロナも
かかりませんように
今日はこの時期ぴったりの
火鍋をご紹介しました
ぜひトライしてみてくださいね
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―診療日・休診日のご案内―
2月の診療日
休診日/エステ予約可能：4日（火）12日（水）19日（水）25日（火）
大阪院/エステ予約可能：1日（土）7日（金）8日（土）16日(日）
17日（月）22日（土）27日（木）28日（金）
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3月の診療日
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大阪院/エステ予約可能：6日（金）7日（土）13日（金）14日(土）
20日（祝金）25日（水）26日（木）
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11日（土）12日(日)16日（木）17日（金）24日（金）25日（土）
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5月の診療日
休診日/エステ予約可能：12日(火)19日(火)26日(火)
大阪院/エステ予約可能：3日（日）9日（土）
14日（木）15日(金)23日（土）24日（日）
29日（金）30日（土）
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【ゴールデンウイークのご予約を承ります！】4月と5月のスケジュールが決まりました！
皆様 こんにちは
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新型コロナウィルスの感染者が増加しており
騒ぎはまだまだ続きそうですね
加湿、手洗い、うがい、マスクで
なんとか乗り切りたいものです
4月と5月のスケジュールがでました！
ご確認のうえご予約ください
ご相談がまだの方も
お手術の日程をお考え中の方も
早めにご連絡ください
ゴールデンウイークにお手術を
ご検討中の方は
今のご予約が
大変おすすめです
お電話お待ちしています！
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―診療日・休診日のご案内―
2月の診療日
休診日/エステ予約可能：4日（火）12日（水）19日（水）25日（火）
大阪院/エステ予約可能：1日（土）7日（金）8日（土）16日(日）
17日（月）22日（土）27日（木）28日（金）
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3月の診療日
休診日/エステ予約可能：3日（火）10日（火）17日（火）23日（月）
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20日（祝金）25日（水）26日（木）
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休診日/エステ予約可能：12日(火)19日(火)26日(火)
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【スキーシーズン到来！！】久々に、早速ぽてっと転びました・・・
皆様 こんにちは
暖冬により
今年は全国的に記録的な少雪（しょうせつ）
となっているそうです
冬は例年 スキーにでかけている私にとって
雪の量 気になります
そんなわけで
今回の土日は
雪を探して 雪を求めて
いつもの長野県と群馬県の狭間
軽井沢の別荘にいってきました
いつも滑る山はやはり雪が少ないという情報があり
滞在しているところから
反対側 同じ距離ほどにある
湯の丸スキー場に
行ってきました
土日ということもあって
スキー、スノボを楽しむ人々で
いっぱいでした
リフト1日券+ランチ付き 大人4,500円
（ランチタイムに1,000円分メニューが選べます）
高速リフトを12回乗って
他にもいくつかリフトを乗って
十分に満喫しました
おかげで今日は
ストックをついた腕が
筋肉痛で大変です
最近ではスキーブーツや板を買うことは
ほとんどなくなりました
昔はよく買いかえていましたが
（スキー歴３０年以上もあると
そんなことをした時代も・・・)
なぜ最近買わなくなったかというと
もう「滑れればいい」笑
板など
ブーツなど
なんでも良い
そんなところです
全然こだわりがありません
ただブーツは５年、１０年以上使うと
滑っている途中で亀裂が入り
そのまま壊れて自分がすっ飛んでいって
しまうことがあります
実際に友人が数名ほど
経験していることもあり
ブーツは一定時期を超えると
かなり劣化するので
買いなおすことを
おすすめしますが
一方スキー板は
そうそう壊れません
だから使おうと思えばかなり長期的に使えるのです・・・
（いいのかどうかはわかりませんが）
実家にはまだましな板があるのですが
持ってくるのが面倒なので
いつも家族の置き板を借りており
それがカービングの初期のころのもので
おそらく20年以上は前のもの
でも毎年借りていることで
今では どんな板よりも慣れているため
他の誰もが使わないその板が今では私の愛用品
新しい板よりも軽やかに滑れるような気がします笑
それなんこんなで結局毎年買うことがありません
そうして今回も
オールドブーツと板で 運動不足を感じられるほど
初滑りを楽しむことができました
雪で遊びたい方は湯の丸スキー場
おすすですよ
少しガスがかかっていましたがきれいに見えた浅間山
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―診療日・休診日のご案内―
※年末年始の閉院日：12月31日～1月3日
令和2年 1月の診療日
休診日/1日(水)2日(木)3日(金)
休診日/エステ予約可能：７日(火)14日(火)21日(火)28日(火)
大阪院/エステ予約可能：5日（日）11日（土）
17日（金）18日(土)23日（木）24日（金）
※上記以外は品川院の開院日です
2月の診療日
休診日/エステ予約可能：4日（火）12日（水）19日（水）25日（火）
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17日（月）22日（土）27日（木）28日（金）
※上記以外は品川院の開院日です
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休診日/エステ予約可能：3日（火）10日（火）17日（火）23日（月）
大阪院/エステ予約可能：6日（金）7日（土）13日（金）14日(土）
20日（祝金）25日（水）26日（木）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
目のクマ・たるみ、目周りの小ジワにお悩みの方のために
好評につき このたび オンラインショップページを
開設いたしました。
法令線、口周りの小じわにお悩みの方
フェイスライン お顔全体のたるみにお悩みの方
お肌にハリ 艶 潤いを求める方
肌荒れが気になる方
お肌が乾燥しやすい方
毛穴の開きが気になる方
にも 役立ちます
代表商品
「SOグレイス リフトコレクションセラム」は
シワを伸ばす効果が非常に高い「シンシェイク」「アルリジン」
肌の弾力を保つ真皮にアプローチ！浸透力に優れた
「マイクロオーシャンコラーゲン」
肌細胞の新陳代謝を活発にし、若々しい潤いのある肌を取り戻す効果と、
ヒアルロン酸再生促進作用、肌荒れ改善作用を有す
「成長因子EGF含有 プロテオグリカン」を
たっぷり詰め込んだ 私の自信作です。
その効果を 実感してください
皆さまのご希望に添えるよう
スタッフ一同、頑張ります
SO グレイスクリニック
品川院・大阪院共通
フリーダイヤル
０１２０-０４８０-７4
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【新年を占う！】タロットカード、オラクルカードもおすすめです
皆様 こんにちは
占いはなにがお好きですか？
私は占いに行くのが大好きです
でも今年は自分でも占ってみました
ただいま自宅のリビングはまるで・・・
占い師さんのテーブルのようになっております笑
毎夜毎夜
家族とともに
タロットカード、オラクルカードで
占いを楽しんでいます
カードの解釈がまるで
心理学で習ったロールシャッハテストのような
曖昧なところをリーディングしていくような おもしろさがあり
曖昧だからこそ
読み手によって
受け取り方が違うということが起こるのだなぁと
そして だからこそ この曖昧さが
良いのだなぁとも感じました
最近はカードの種類が豊富で
かわいいのからキレイなものが勢ぞろい
タロットカードは怖いものばかりではないんですね
今度は
かわいいカードをご紹介します
ご興味のある方ぜひぜひ
タロット初めてみてくださいね
または大好きな方
お声がけくださいませ
占いのお話で盛り上がりましょう！
SO グレイスクリニック
品川院・大阪院共通
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―診療日・休診日のご案内―
※年末年始の閉院日：12月31日～1月3日
令和2年 1月の診療日
休診日/1日(水)2日(木)3日(金)
休診日/エステ予約可能：７日(火)14日(火)21日(火)28日(火)
大阪院/エステ予約可能：5日（日）11日（土）
17日（金）18日(土)23日（木）24日（金）
※上記以外は品川院の開院日です
2月の診療日
休診日/エステ予約可能：4日（火）12日（水）19日（水）25日（火）
大阪院/エステ予約可能：1日（土）7日（金）8日（土）16日(日）
17日（月）22日（土）27日（木）28日（金）
※上記以外は品川院の開院日です
3月の診療日
休診日/エステ予約可能：3日（火）10日（火）17日（火）23日（月）
大阪院/エステ予約可能：6日（金）7日（土）13日（金）14日(土）
20日（祝金）25日（水）26日（木）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
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【2020年あけましておめでとうございます】新年もご愛顧賜りますよう宜しくお願い申し上げます
皆様 こんにちは
あけましておめでとうございます
昨年は大変お世話になりました
本年もご愛顧賜りますよう
宜しくお願い申し上げます
皆様お正月
いかがおすごしになられましたでしょうか
ゆっくりできた方も
そうでない方も
楽しいお正月をすごされましたなら幸いです
私は早速山小屋でキャンプしながら
すごしました
たくさんの人と新年のご挨拶をかわし
山を整備して火を焚いて
みんなでお風呂に入り
新年早々山の中を散策して
とっても楽しかったです
これから犬のお散歩へ
さてさて、クリニックは今日1月4日より開院です
大阪院は明日5日からです
新年もどうぞよろしくお願い致します
営業開始日のお知らせ
品川院：1月4日から
大阪院：1月5日から
SO グレイスクリニック
品川院・大阪院共通
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０１２０-０４８０-７4
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―診療日・休診日のご案内―
※年末年始の閉院日：12月31日～1月3日
令和2年 1月の診療日
休診日/1日(水)2日(木)3日(金)
休診日/エステ予約可能：７日(火)14日(火)21日(火)28日(火)
大阪院/エステ予約可能：5日（日）11日（土）
17日（金）18日(土)23日（木）24日（金）
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2月の診療日
休診日/エステ予約可能：4日（火）12日（水）19日（水）25日（火）
大阪院/エステ予約可能：1日（土）7日（金）8日（土）16日(日）
17日（月）22日（土）27日（木）28日（金）
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3月の診療日
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【2019年ブログを読んでくださった皆様に心より御礼申し上げます】SOグレイスクリニック
皆様 こんにちは
2019年12月晦日
皆様いかがおすごしですか？
SOグレイスクリニックは本日まで営業しており
明日より1月3日まで
お休みになります
2019年もできる限りブログを更新しようと
がんばってきました
がんばれたのも
ブログをお読みくださり
たくさんのいいねをくださった皆様方の
おかげです
心より御礼申し上げます
どうもありがとうございました
年が明けて来年も できる限り
お手術や治療
スケジュールに関することを書いて
皆様のお役に立てるよう
がんばってゆきたいと思います
来年もお付き合いいただけましたら
幸いです
どうぞよろしくお願い致します
それでは
皆様
良いお年を お迎えください
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令和2年 1月の診療日
休診日/1日(水)2日(木)3日(金)
休診日/エステ予約可能：７日(火)14日(火)21日(火)28日(火)
大阪院/エステ予約可能：5日（日）11日（土）
17日（金）18日(土)23日（木）24日（金）
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2月の診療日
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17日（月）22日（土）27日（木）28日（金）
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