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【海の日だけじゃない、オールシーズン対応】2025年日焼け止め最強ラインナップ

皆様 こんにちは

今日は海の日

連休最終日です。

連休中の外出や今週分のお買い物など

皆様忙しくお過ごしのことと思います。

この時期、ちょっとしたお買い物でも気を付けたいのが「日焼け」です。

何気ない外出でも、秋頃にはすっかり焦んがりしているのが

昨今の夏事情ですよね。

なんとしてもこの「ついつい日焼け」を

防いでいきたいものです。

そうはいっても、日焼け止めクリームを

「なんとなく」買って、「なんとなく」塗っている方は

少なくないのではないでしょうか。

 

そこで今日は、

✓日焼け止めクリームに書かれている数値について

✓医療機関がおすすめする日焼け止めクリーム

上記2点をご紹介します。

用途別に2~3本準備できれば、オールシーズン

日差しも光老化も、もう悩みの種ではなくなるかも。

 

✓まずは、日焼け止めに記載されている数値をチェック

SPF値とは、Sun Protection Factor(紫外線防御指数)の略です。

SPF値は、UVBによる皮膚の紅斑(サンバーン)を、

日焼け止め用化粧品を塗ることで、塗らなかった場合に比べて

どの程度時間を延ばすことができるのかを測定した値になります。

SPF値の目安は、

日常生活が「15」前後、

屋外での軽いスポーツやレジャーが「15~30」、

海や山でのスポーツが「30~50+」、

紫外線に敏感な人は「50+」となります。

 

理論上「SPF30」とは、

日光を浴びると20分で赤くなる人の場合、

20分×SPF30=600分、つまり塗らないときよりも30倍、

約10時間肌が赤くなるのを延長させるということ意味します。

ただし、塗る量が少なかったり、

きちんと塗布されていないと効果は半減します。

顔の適量はパール粒2個分が目安で、

時間の経過とともに汗で流れたりする場合には、

2~3時間おきに様子をみてつけ直しましょう。

 

また、UVケアの下地とファンデーションを両方塗っても、

SPF値は単純な足し算にはなりません。

しかし、重ねて使用した方が効果は高まるので、

日焼けが心配なら、下地もファンデーションも

UVカット効果のあるものを使用しましょう。

 

PAとは、Protection grade of UVA(UVA防止効果の程度)の略です。

SPF値は、UVBに対する防御指数であるのに対し、

PAは、UVAに対する防御レベルとして表示されています。

UVA(紫外線A波)による皮膚の黒化(サンタン)を、

どの程度延ばすことができるかを測定したものです。

 

全く塗らない皮膚と比べて、

「PA+」は、2~4倍延ばすことができる

「PA++」は、4~8倍延ばすことができる

「PA+++」は、8~16倍延ばすことができる

「PA++++」は。16倍以上延ばすことができる

と、効果の度合いは上記4段階に分かれています。

紫外線のUVAによる光老化が皮膚に大きなダメージを

与えることがわかっており、

そのため、日焼け止めを選ぶ際には、

SPF値だけでなくPAの「+」の値も

確認するようにしましょう。

 

✓おすすめ日焼け止めクリーム(写真右からご紹介)

 

トーンアップUVベース 50g ピンクパール

SPF35 PA+++

通勤含め普段の外出に使える化粧下地と一体となった日焼け止め。

ピンクパールが可愛く、色ムラをケアして

その上のファンデーションをより一層輝かせてくれます。

オフィスワーカーの平日におすすめです。

(※SOグレイスクリニックで購入可能)

 

ジーニ プロジェクトG UVサンスクリーン 70g 白色

SPF50 PA++++

高い紫外線防止効果だけでなく、水、皮脂、汗に強く

長時間の外出や、屋外でのスポーツやゴルフに最適。

ノンケミカル処方で敏感肌な方からお子様、そして男性まで全ての方に

おすすめできる商品です。

顔だけでなく、首や耳の裏、サンダルの脚の指まで

これ1本で全身を防御。

ハスの葉など植物の天然成分で潤いを保ちます。

サラッとした付け心地でお肌に優しく使いやすい商品です。

※医療機関でのみ購入可能(SOグレイスクリニックで購入可能)

 

コラージュリペアUVクリーム 30g 白色

SPF35 PA+++

お肌を守るコラージュリペアシリーズのUVケア用品。

潤いを保ちながら光老化から優しくお肌を守ってくれます。

日焼け止めで肌荒れを起こしたことがある方は、この商品を試してみて。

敏感肌の方、お子様、すべての方に使いやすい商品。

オールシーズンこれ1本でお肌を紫外線から守ります。

お肌に水々しく、するっと伸びてしっとりなじみます。

(※SOグレイスクリニックで購入可能)

 

ゼオスキンヘルスサンスクリーンプラスプライマー 30ml マットベージュ

SPF50

言わずと知れたレチノール配合スキンケア商品で有名な

ゼオスキンで開発されたUVケア。

ノンケミカル処方、マットな付け心地で、

さらっと伸びてしっとりなじむ。

皮膚がむけてしょうがない、お肌が真っ赤っか!

そんな治療中のゴワゴワお肌をベージュカラーが優しく包んで

付けている感覚を忘れるように傷ついたお肌をいたわりながら

紫外線から守ります。

レチノールやトレチノイン、その他お肌治療中の方々に

おすすめの一品。

※ゼオスキン販売許可施設でのみ購入可能(SOグレイスクリニックで購入可能)

 

ゼオスキンヘルスBSサンスクリーン 118g うすいベージュ

SPF30

同じくゼオスキンの商品。プラスプライマーよりも伸びがよく

皮膚治療中・治療後のやわらかい肌になじみやすいクリーム。

ノンケミカル処方で、傷ついたお肌にも安心して使えます。

お肌の色味をカバーしながら潤いを与え

紫外線防御力も高い優秀な商品。

トラブル肌、スキン治療中の方で

マット系が苦手な方はこちらがおすすめです。

※ゼオスキン販売許可施設でのみ購入可能(SOグレイスクリニックで購入可能)

美容外科がすすめる、オールシーズン対応最強日焼け止めクリーム

いかがでしたでしょうか。

ご自身のライフスタイルに合わせて、

優秀なUVケアグッズを2~3本とりそろえて

今年も「絶対焼かない夏!」を

お過ごしください

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【アイスクリーム頭痛】脳神経外科医・美容外科専門医の院長が鹿児島讀賣テレビの取材を受けました

皆様 こんにちは

美容外科医であり脳外科医の院長ですが

先日、鹿児島讀賣テレビの取材を受けました

テーマは、アイスクリーム頭痛

かき氷を食べる時に頭にキーンとくるあの現象

あの現象、症状には「アイスクリーム頭痛」という名前があったそうです

院長がテレビで解説しました

テレビでは院長のパラパラも登場し

スタジオでは喜んでもらえたようでした

ご覧になられた皆様誠にありがとうございました

そして鹿児島讀賣テレビの皆様

大変お世話になりました

間近で取材の様子を拝見させていただきましたが

とても楽しい取材で

見ている私も勉強になるだけでなく

かき氷のテーマが、暑い中で涼しさと心地よさを

感じることができました

その後、院長がかき氷を食べにクリニックの近くにある

麻布茶房に連れて行ってくれました

かき氷、美味しかったです

アイスクリーム頭痛を感じたら

冷たいグラスなどを頭にあてて外から冷やしてあげることで

症状を緩和することができます

是非、皆様もこの夏

美味しいかき氷を食べている時に

アイスクリーム頭痛を感じたら

この対処法をトライしてみてください

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【今年も日本美容外科学会に出席してきました】手術+レーザー治療でお顔を若返らせる!

皆様 こんにちは

少し前のお話ですが

今年も5月末に東京都内で開かれた日本美容外科学会に

参加させていただきました

たくさんの演題を聞くことができ

大変お勉強になりました

感想としては、

お顔の若返りは

手術、レーザー治療どちらかに偏るのではなく

どちらも活用しながら

地道なホームケアと効果的な紫外線対策が 有効であり

それらをできる範囲で少しずつ頑張ることが

現在と未来の自分へのアンチエイジングの投資になるのかなと

感じました

理にかなった活用法を 正しく学び

ご来院くださる患者様に

その知識と経験を これからも活かしていきたいです

SOグレイスクリニックでは

アンチエイジングのための様々な手術と

肌管理のための レーザー治療

ホームケア用スキンケア用品を

取り扱っています

小さなことでも構いません

ぜひ、ご相談くださいませ

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【美容医療の質の向上を目指して】術後感染症や合併症の予防に取り組んでいます

皆様 こんにちは

美容医療は、施設ごとに内容や実績が異なり

その効果や合併症など

適切に公開される機会がないという側面があります

(美容外科学会などの学会はありますが

取り扱われる内容はポジティブな情報ばかりが飛び交っており

術後合併症の発生や予防など例えば自院のネガティブな情報などはあまり

取り扱われていない印象です)

保険診療の医療機関には

医療事故を報告しなければいけない仕組みがあり

何が何件起こっているか

ある程度調査によりまとめられており

その共有によって医療機関全体で

質の向上を高め合っていこうという働きがあります

しかしながら美容医療にはそれがなく

監督している省庁もありません

そのため、施設内の医療の透明性が低く

情報の共有によって互いに高め合うことは困難となっています

背景には自由診療であることが関係していますが

同じような施術をあつかう医療機関同士が情報を共有しないことは

質改善の歩みが非効率的となり

患者にとっては不利益を被りやすい仕組みとなってしまっているのが現状です

「院内の経験を院外へ発信する」

美容医療の質の向上をはかるため

近藤院長はクリニックのスタッフとともにその働きをおこなっています

術後合併症や施術の合併症を減らす取り組みと

その内容を院外の医師と患者と共有し

美容医療全体で患者を守り、

美容医療の質を向上し

患者の満足度を高めようという取り組みです

”毎日毎日、患者様のオペ前オペ後の様子を観察し

なんらかの兆候は直ちに来院を促し

患者様のお話を直接聞いて今後の注意点や観察点を

患者に伝え経過をみる”

常にフィードバックをこころがけることで

たくさんの経験値と記録が集まり

大きく予防できるようになりました

この知見を患者様の利益につなげるために

これからもクリニック全体で取り組んでいこうと思います

美容医療の質の向上に向けて

もちろん未熟なこともまだまだあるかと思いますが

何かありましたら

すぐにご連絡いただけましたら

対応させていただきますので

どうぞご遠慮なくご連絡くださいませ

SOグレイスクリニックは

「美容医療の健やかな発展に」

これからも尽力していきます

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【新春キャンペーンのお知らせ】あけましておめでとうございます 新年もよろしくお願い申し上げます

あけましておめでとうございます

昨年はたくさんの御愛顧をいただきまして

誠にありがとうございました

本年も変わらぬ御愛顧を賜りますようお願い申し上げます

新年は

品川院は1月4日から

大阪院は1月5日から

開院しております

昨年の御愛顧に感謝の気持ちをこめまして

スキンケアの新春キャンペーンのお知らせです

ホームページにあります

施術のキャンペーンの他

マッサージピールを1回1,000円引きで

お一人様何度でもご利用いただけます

ハリとツヤがでることで人気の

マッサージピールをこの機会に

お試しくださいませ

新年もどうぞよろしくお願い致します

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【院長が「隠れ優良企業のCEO」に選ばれました!】美容外科で二人目のようです

皆様 こんにちは

院長が「隠れ優良企業のCEO」に選ばれ、

インタビューを受けました!!

その記事が公開されたので

シェアさせていただきます

こちらの特集は以前、湘南美容外科の相川先生も

インタビューを受けておられます

美容外科の医師では院長が二人目になるようです

⇓ 記事はこちら

院長のことが少しわわかりますので

もしお時間がございましたら

お目を通していただけたら幸いでございます

 

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【東京都内で吊り革ジャック開始!】吊り革の写真ご持参で3,000ポイント付与させていただきます

皆様 こんにちは

12月より東京内の都営沿線で約1年間

吊り革ジャックが始まりました

吊り革に院長がいますので

見つけて是非写真をお撮りください

施術時に3,000ポイント(3,000円分)

付与させていただきます

SOグレイスクリニック、初めての吊り革ジャック

私も都営線に乗った時に、

写真を撮ろうと思います

探してみてくださいね

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【2024年SO.Grace Clinic クリスマスキャンペーン】好評実施中です

皆様 こんにちは

今年もたくさんのご愛顧をいただきまして

誠にありがとうございます

SO Grace Clinicより

感謝の気持ちをこめまして

12月のクリスマスキャンペーンを実施しております

プラセンタ原液を特別価格でご提供させていただく

このキャンペーンは今年で最後となります

是非、この機会にプラセンタ原液を

お肌にしっかりチャージしまして

若々しいお肌をつくっていただけましたら幸いです

プラセンタ原液のもっとも効果的な使用方法は

クリニックでご案内しております

ご検討中の方はお気軽に

スタッフまでお声がけください

それでは、素敵なクリスマスをお過ごしください

Merry Christmas !!

 

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【リピーター様向けお得な情報です】2025年にSO Grace Clinicは15周年を迎えます

皆様 こんにちは

いつも SO Grace Clinicを応援していただきまして

誠にありがとうございます

おかげ様で来年2025年に

SO Grace Clinicは15周年を迎えます

15周年を迎えるにあたり

これまで当院で「切らない目の下のたるみとり」を

受けてくださった患者様だけ特別に

この度、院長からキャンペーンのお知らせです

15周年「切らない目の下のたるみとり」キャンペーン

もしまた、目の下で気になっていることがありましたら

是非、カウンセリングにいらしてください

次の15年も美しい目の下で

おすごしくださいませ

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