皆様　こんにちは

さくじつは寒かったですね！

事務長さんのご自宅から見た今朝の富士山は

真っ白だったそうです

この時期の冠雪もびっくりですが

富士山が見える

事務長さんのおしゃれなおうちにも

びっくりです

今日は朝からようやく春らしいお天気で

窓からの陽射しが暑いくらいに感じました

最近、自宅のエクササイズで

使っているのが

はやりの筋膜リリースグッズ

きょうはそのなかの一つを

写真に撮ってきました

家族といる時間や朝に一人で

マットの上で

エクササイズしています

夜寝る前にするのも翌朝背中がすっきりして

気持ちいいんです

フォームローラー

またストレッチローラーといって

私は背中やふとももにあててごろごろしています

お値段は1,000円くらいです

冬の間に硬くなったからだを

一緒にゆっくり伸ばしてゆきませんか？

初めてお使いになる方は

まずはゆーーーっくり

ゆっくり

ちょっとの時間から

初めてくださいね

無理しないことが

大切です

お試しください

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―診療日・休診日のご案内―

４月の診療日

休診日/エステ予約可能：2日（火）9日（火）16日（火）23日（火）

大阪院/エステ予約可能：４日（木）５日（金）13日（土）14日（日）

18日（木）19日（金）27日（土）28日（日）

※上記以外は品川院の開院日です

5月の診療日

休診日/エステ予約可能：７日（火）１４日（火）２１日（火）28日（火）

大阪院/エステ予約可能：2日（木）3日（金）１１日（土）

17日（金）18日（土）23日（木）２４日（金）（6月1日土）

※上記以外は品川院の開院日です

６月の診療日

休診日/エステ予約可能：5日（水）、11日（火）、18日（火）、25日（火）

大阪院/エステ予約可能：１日（土）、2日（日）、7日（金）、15日（土）

16日（日）、20日（木）、21日（金）、29日（土）、30日（日）

※上記以外は品川院の開院日です

※予定は変更される場合があります

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