ドクターブログ

美・STORY 10月号「45歳からの美人ドック」 ストレスの活かし方

2010.08.22

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こんにちは 残暑は続きますが

日も短くなり、朝夕はかなり暑さも和らぎましたね。

さて、

先日のブログでも紹介させていただきましたが

私が

京大・昭和63年卒の同級生と対談形式で出演し

監修させていただいた

8月17日発売「美・STORY」10月号の特集

「45歳からの美人ドック」

「教えて、先輩!45歳って何が起こるんですか?」

では

1 水分摂取の必要性

2 急激に減少する女性ホルモン

3 喫煙の害

4 有酸素運動・呼吸法の重要性

5 ストレスとのつきあい方

を トピックスに

女性が 如何に

「女性の曲がり角年齢」ともいえる45歳を乗り切り

いつまでも若く 美しく 素敵であり続けられるかを

語らせていただきました。

ただ 紙面の制約上、

実際には 我々の 考えの

ほんの一部分しか紹介できませんでした。

そこで きょうのブログでは

皆さんも 日々 自ずと関わらざるを得ない

ストレスを

「負担」ではなく 前向きに生きるための「刺激」

として 受け入れ

上手くつきあう考え方を

私が この特集のために 書いた 原文を通して

ご紹介いたします。

—————————————————

ストレスとは簡単に言えば、

心に受けた刺激(ストレッサー)によって起こる、

精神的緊張のことです。

ストレスは、内外からの刺激から引き起こされる

心と体の反応であり、内外の環境との摩擦によって生じるものです。

通常、心と体は脳を介した一体の存在で、

心の状態は体に影響を及ぼし、

また反対に体の状態は心に影響を及ぼしているのです。

ストレッサーは、大別すると

外的ストレッサーと内的ストレッサーに分けられます。


外的ストレッサーには、悪天候や寒暖の変化、

騒音などの物理的ストレスと、

社会環境、社会制度、経済状態、

人間関係などの社会的ストレスがあります。


内的ストレッサーには、不安感、心配、悩み、

妬み、緊張、怒り、憎しみ、

さみしさなど心理的・情緒的ストレスと、

病気、健康障害、身体不自由、疲労、不眠などの

生理的・身体的ストレスがあるのです。

私たちは 生きている限り

何らかのストレッサーにさらされ、

生体バランスが乱されることがあります。

しかし、心も体も、それを補正し、

立ち直る能力が無ければ、

生きてゆく上で必要な適応性を失ってしまいます。

人を取り巻く社会環境も複雑になり、

ご家族のこと、お付き合い、仕事のことなど、

現代人は特に、多くのストレスとつきあう必要があり、

それとどのように向き合うかで、人生も大きく異なってきます。

ストレスには、確かに辛いものもあり、

それが原因で鬱(うつ)病や胃潰瘍、

十二指腸潰瘍になることもあり、

専門の医師やカウンセラーによる治療が

必要になる場合もあります。

実は ストレッサーを受け身で捉えれば、

文字通り、ストレスは本当に「負担」であり、

迷惑なものになってしまいます。

しかし、充実した生活を送っている人は

生き生きして輝いてみえます。

そのような方にも、

ストレスがないわけではけっして無いはずです。

何が違うかと言えば、

そのような方は、

向上心、好奇心、積極的思考を持ち、

ストレスを自らの成長につながる刺激と捉え、

受け身ではなく、前向きな姿勢で

対処しているように思えます。

それを乗り切ることができれば、

達成感が得られ、自信がつき、

より魅力的な人間にステップアップできるはずなのです。

多少難しい問題にぶつかっても

「今は大変だけど、解決して、こんなふうになりたいな…」と、

その問題の向こうにある「光」を見つめ、

それが解決し、成就したときのポジティブなイメージを

常に持って努力するのです。

すると、全身の血流や筋力、体温を高めるドーパミンや、

やる気の素になるTHR(甲状腺刺激ホルモン)、

多幸感を生みだすβエンドルフィンなどが

脳内に分泌されてきます。

ストレスを感じることで

副腎皮質から分泌されるコーチゾールも、

血圧、筋力、体温をアップし、

体の活動性を上昇させるのです。

一方で過度のストレスが内に溜まらないよう、

積極的な休息、発散も必要になります。

私が好きな釣りなどは、心と体の適度な運動として、

もっとも良いストレス発散法にちがいありません。

その他、ゴルフ、山歩き、料理など

趣味はどんなことでもストレス解消にはよいことです。

ふだんの生活で職業として行っている仕事では、

歳をとり重要な役職に就けば就くほど、

責任が重くなります。

若い時と違って、安易に失敗することが許されなくなります。

ですから私たち医師でもそうですが、

本職においては、

なかなか、新しいこと、不慣れなことに

自由にチャレンジすることが難しくなり、

どうしても保守的になってゆくわけです。

すると、生きる姿勢そのものが守りの姿勢になってゆき、

ストレスを刺激としてではなく、

負担として感じてしまうようになるわけです。

現状に満足して、ボーッとしているよりも、

アンテナを張り巡らせ、

いくつになっても「あれがしたい、これもしたい」とか

「もっと若くなりたい、綺麗でいたい」

と常に向上心を持って「欲張り」になり、

自らに成長の為の「ストレス」を負荷することも、

実は皆さんをいつまでも若く、

素敵に輝かせる秘訣になるはずなのです。

 ストレスとは、それに身を投じて、

前向きに生きてゆく「人生のスパイス」と考えられれば、しめたものですね。

お互い 頑張りましょう!!

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プロとしてのモチベーション:横浜ベイスターズ

2010.08.21

 

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こんにちは

 

 

今日のブログでは

幼少から愛した 横浜ベイスターズとベイスターズのファンへの

メッセージとして 

Yahooの掲示板「横浜ベイスターズ・応援」に投稿した文章を

載せさせていただきます。

 

野球に詳しくない方でも

なにかの参考になれば 幸いです。

 

 

ベイスターズは 非常に今 成績が悪い

弱い球団です。

 

弱い球団と 強い球団が戦えば

当然 強い球団が有利なわけですが

そこには 順位など 目指す部分違い

つまり 「モチベーション」の違いがあるともいえます。

 

ただ 

「今ある位置が 最下位だから

首位争いしている他チームに比べ

モチベーションが沸かない」

 

ということを 負けの理由にすれば 

そのチーム 選手は

永遠に 這い上がってこられないと思うのです。

 

これは なにも 野球やスポーツに限ったことでなく

人生 全てにおいて 当てはまることだと思うのです。

 

「今は○○だから 出来ない」

「今はXXだから やる気が出ない」

 

これでは 生涯 低迷したままになってしまいます。

 

どんな 状況でも

なにか 光を信じて 

自分なりに こつこつ 頑張る

 

私も そう生きるよう心掛けてきましたし

これからもそうありたいです。

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

(掲示板掲載文章)

 

 

大敗した18,19日の阪神戦も球場にいました。、

阪神ファンの歓声の大きさはまるで 甲子園球場にいるようでした。

 

試合内容も、勝敗も

両チームのモチベーションの差と片付けるのは簡単ですが、

本当にモチベーションを無いまま

残り試合を戦うチーム、選手であれば、

来年も、再来年もベイスターズは最下位確定だと思います。

 

19日、最後の打者になった内川選手は内野ゴロを打って、

ファーストベースに走るとき、バットを地面にたたきつけました。

ゲームセットになってベンチに戻るときも、

じっと彼を観ていましたが、彼はベンチの横の壁を2−3回、

おもいっきり蹴っていました。

 

もちろん、彼のこの怒りや悔しさは 

最後の打席に打てなかったという単純なものでは無いと思います。

 

野球の見方 選手の見方はいろいろあるとは思いますが、

いつもバックネット裏で観ていると、

内川選手はチームがどんな順位、どんな状態、状況であろうとも、

一打席一打席 大切に、試合に勝つために 

どうしたら良いかを しっかり考え モチベーションを持って、

バッターボックスに立っていると思います。

 

野球は一人で行うものではなく 

また 毎日が0から始まる 開幕試合ではありません。

 

当然のことですが、チームの成績、個人の打率、防御率などは、

すくなくとも一年、過去のものも背負った上で、

戦い抜かなければなりません。

 

今 ベイスターズがいる位置、チーム状況を考えると、

今期のチーム順位としての優勝争いや 

クライマックスシリーズ参加のモチベーションはありえません。

 

また最下位脱出も 

結局5位のチームとの相対的な低いレベルでの結果的なものですから、

モチベーション・目標にすべきことでは無いと思います。

 

最下位が2年連続で続き、もともと横浜は弱いわけで、

ファンはこの球団が弱いことに対して今更、驚くことではありません。

 

弱いことが絶対許せないなら、

私も40年大洋・横浜を応援していませんし、

みなさんも他球団のファンに移ってゆかれるはずです。

 

 みんな、横浜ベイスターズが好きで、選手が大好きなはずです。

大好きな選手には、楽しく 活き活きと 試合をして欲しいし

「この球団でプレーが出来て嬉しい!」と 彼らが毎日 毎試合 

心の底から感じながら 球場にいて欲しいはずです。

 

裏返せば 今の順位は 最低勝率記録更新のプレッシャーを除けば、

他のどの球団よりも 今シーズンのこれからは 

試合に負けることへの重圧、プレッシャーを

感じる必要は無いと思います。

 

むしろ対戦している相手は、首位争いやクライマックス出場など、

大抵なんらかのプレッシャーに襲われて試合をおこなっているはずです。

 

弱い球団を3年契約で預かった監督は、3年目で結果を出せば良い

というわけではありませんが、今の状況になっている以上、

目先の一勝にはこだわらず、来年、再来年、さらに未来を見据えた 

選手起用、育成を行ってもらいたいものです。

 

選手一人一人も、チームがどのような状況であっても、

プロである以上、一試合一試合、一打席一打席、一球一球、

自分自身がしっかりモチベーション創りを行い、

問題意識を持ち、前向きに試合に挑んで欲しいです。

内川選手のようにです。

 

どの選手も 現役である以上、

ずっと野球は続けてゆかなければならないプロ野球選手です。

一試合一試合、一打席一打席、一球一球、

それが積み重なって、

プロとしての未来の自分ができあがってゆくわけですから、

モチベーションの無い試合などあり得ないはずです。

 

 何らかのプレッシャーがあってこそ、人は真剣になることは事実です。

そして プレッシャーに強くなってこそ 本物になれます。

 

ただ、一時的な他人の目、無責任な他人の評価を、

選手も首脳陣もプレッシャーに感じ、大義を見失っては、

選手一人一人も、チームも、成すべきことは成せないと思います。

 

今年は最下位でも良いと思います。

ただ、負けたときに 責任のない解説者と同じように、

他チームとの順位的なモチベーションの差を、

理由にして欲しくはないです。

 

首脳陣は、建設的な視野で選手にチャンスを与え、

愛情を持って伸ばし、一方の選手も、

大好きなこと、すなわち、野球が出来ること自体に感謝して、

「来年、再来年は見てろ!」と 

ある意味 のびのびと 虎視眈々、試合に練習に励んで欲しいです。

 

確かに 負けることは楽しいことではありませんが、

強くなるための経験として、活かして欲しいものです。

 

中途半端に まとまりのない文章を投稿してすみません。でも、

「明日を信じて…」 頑張れベイスターズ!ベイスターズファン!!

 

 

 
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東京湾の華火が教えてくれたこと

2010.08.16

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東京湾の華火が教えてくれたこと

 

 

こんにちは

 

昨日のブログ冒頭ですこし 触れましたが

14日は 芝浦のマンションのベランダから

東京湾の華火を 観ました。

 

このベランダからの景色は

レインボーブリッジが

まるで滑走路のように縦方向に眺められます。

 

夜は 橋を行き交う車のヘッドライトや

橋の向こう・お台場の建物の無数の灯りがきらめき

いつも 私の心を癒してくれます。

 

海面や建物全部を 琥珀色に染める

朝焼けや夕暮れ時も 素敵です。

 

勿論 華火大会は絶景でした。

 

でも 私の心を撃ったのは

華美の美しさだけではありません。

 

きれいな華火が 打ち上がるたびに

「すごい!」

「本当に きれい!!」「感動!!」と

隣や上や下の部屋のベランダからも聞こえてくる

子供のように 素直に 心から感激を表現する

見知らぬ大勢の人々の歓声が

この日は 華美以上に 私の心に響いてきたのです。

 

皆 生きている以上

良いことばかりでなく いろいろなことを背負いながら

日々の生活を送り

その中で 時にすさんだ心や気持になり

ついつい 優しさを 失いかけたり

無感動になったりすることが あります。

 

でも 人は 綺麗なもの 美しいものを 目の前にすれば

本来 心の中にある

素直な気持ち 優しい気持ちが

誰にでも 必ず 呼び起こされるということ…

 

だから 人は 信じられるということ…

 

そんな素晴らしいことを

再確認でき 嬉しくなった 華美大会の夜でした。

 

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「美STORY」10月号 特集 「45歳からの美人ドック」に 対談出演させていただきました

2010.08.15

 

美人ドック TOP.jpg

 

 

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こんにちは

 

お盆ですね。

 

先週の 琵琶湖の花火に続き

今夜は 芝浦のマンションから

東京湾の華火大会を 楽しむことができました。

 

また その模様は 機会があれば

ブログで 近日中に公開しますね。

 

さて 実は 以前から

女性誌・美STORYの記者の方から

 

「45歳からの美人ドック」という企画の中で

 

医学的な根拠をもとに

40代の女性に

「美しく 素敵にあり続ける」ための

アドバイスをと

いうお話をいただいておりました。

 

7月終わりに

私の京大時代の同級生、

倉敷中央病院・外科部長の河本和幸先生と

神戸の小野レディースクリニック副院長の小島謙二先生に

琵琶湖畔の私の家に集まってもらい

 

3人で対談した模様が

8月17日発売の美STORY・10月号(創刊1周年記念号)

に掲載されました。

 

二人の同級生に会ったのも

およそ20年ぶりで、

二人とも 医師としては

当然のことながら 責任あるポストに就き

立派になっていましたが

話し方や 考え方 そして 笑顔は

まったく昔と 変わっていませんでした。

 

お互い この20年間 公私にわたり いろいろなことがあったはずですが

まるで 昨日も会っていたかのように

自然に打ち解けあえるのは やはり

同級生ならではのことだと思いました。

 

私たちにとっても この対談は良い記念になりました。

 

同企画では 対談内容に関連し

 

適切な水分摂取の重要性や

喫煙の害

カーヴィングボディを作るための呼吸法

ストレスとのつきあい方

恋愛ホルモンのことなどが

 

写真や イラストを交え 記されています。

 

私自身 監修を勤めさせていただきましたが

なかなか 興味深い内容ですので

是非 ご覧ください。

 

美STORYは40代女性を

美しく 若く 輝かせるための雑誌です。

 

これは まさに 私がSOグレイスクリニックで

実践している医療活動と一致します。

 

これからの日本は

40、50、60代以降の人、

つまり ミドル シニア世代が

如何に生きるかで 大きく変わってくると思います。

 

人口構成的にも この年齢層の比率が増し

大きな影響力を持つはずです。

 

60なり65歳といった「定年」を

あたりまえに受け入れ、

それ以後の人生を 隠居生活のように

余生を楽しむだけのように 生きるようとするのか

 

その年齢をゴールではなく

単なる 通過点と考え

それまでのように あるいは それまで以上に

自分の人生を 前向きに 楽しく

生き抜こうと考えられれば

 

その方の人生は勿論

周囲も そして 日本も 明るくなるはずです。

 

そして そのようなビジョンは

即席で持てるものではなく

やはり 40代 50代での

生き方 生き様が 基盤になると思います。

 

今、我が国の医療は

病気になってしまった人を「治す」医療のみから

人が病気にならないよう「予防」する医療に

目が移されています。

 

それが 我が国の医療財源も救うことになると

いうことも 検証されています。

 

しかし 予防医学には 医療保険が使えないことなどの理由から

通常医療機関の一般医師が その部分に携わることは

まだまだ 難しいのが 現状です。

 

実は 本来脳外科医である私が 自由診療である

美容医療に踏み込んでいるのは

「美しく生きる」ことが 「若くあり続ける」ことにつながり

それが まさしく 「健康であり続ける」こと

つまり 「予防医学」につながると考えているからなのです。

 

一般の人々を「綺麗に 美しく生きること」に医師が貢献することは

病気を手術や薬で治すことで 患者さんに貢献することと

同じ重さであり

 

これから 多方面の医師が

どんどん 踏み込んでゆくべき事柄だと思うのです。

 

そして 私自身も もうすぐ50歳です。

 

頑張りますよ!

 

 

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勉強以外にバレーボール 仕事以外にフィシング

2010.08.10

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DR近藤惣一郎 TV 番組 沖釣りでもっと健康に

こんにちは長男・誉がセッターを務める

滋賀県大津市の皇子山中学校 男子バレーボールチームが

滋賀県大会優勝後 8月5,6日 和歌山で行われた近畿大会で

準決勝で敗れたものの

今月 岡山で行われる

全国大会に出場することになりました。

チームレギュラーのうち4人が

小学時代からの仲間で まだ中学一年生。

それでも近畿で3位に入賞することは

ある意味 すごいと思います。

ただ 小学時代から 公式戦で負けること自体

1年以上無かった彼らですから

少なからず ショックはあったと思います。

ほとんどの他チームは

最終学年の3年生が中心のチームで

まさに背水の陣で 臨む大会です。

そんなに甘くないことは百も承知だったと思います。

当日の夜 誉と話す機会があったので

「久しぶりに負けたな…悔しいか?」

と聞くと 彼は 心を押し殺すかのように

「うーん」と考えた後

「ベスト4に入りして 全国大会出場が決まったあとの試合やったから

気合いが入ってなかったことは確かやな」

と いつもながら 結構クールに答えてきました。

いつもは決まるセットプレーも

結構ブロックされたようです。

私が すこし偉そうに

「相手も研究してくるから

セッターとして ワンパターンでなく 臨機応変に

変化のある攻撃を仕掛けることが必要やろな」と 言うと

「それはそうやけど それ以前に

みんなに気合いが入ってなかった…」と

精神面での問題を 強調してきました。

負けたことから 勝以上のことを学び

岡山で行われる 全国大会に

つなげて欲しいものです。

親としては 学生として大切な勉強のことも

気にはなりますが

私自身

人は 自分の意志で

物事を 責任を持って 能動的に 行っている以上

成功も失敗も 全てが 意味のあることになると考え

生きてきました。

ですから 彼が彼の意志で バレーに打ち込んでいる以上

そこで得られる全てが

彼の財産になり

また 逆に 普通の子供が得ていることが

得られないことがあったとしても

それは 彼の運命として

受け入れるべきと考えています

やりたいことは 徹底的に やって欲しいものです。

ところで 私も 今までのブログで

幾度か紹介させていただきましたが

仕事以外 本職以外に

打ち込んだものが あります。

それが 海の釣り 沖釣りです。

ここ数年は 美容外科に打ち込んでいるので

海に脚を運ぶ機会は少なくなっていますが

多くの人とのご縁で

釣り関係の執筆は 毎月 続けております。

もう少ししたら

再び 釣りを 自分の生活リズムに組み込み

定期的に釣りを行い 執筆も 精力的に頑張りたいな…

そう思っています。

どんな世界でも プロと呼べる人は

その道一筋に 打ち込む時期は

一定期間 必ず必要です。

しかし それが 生涯にわたる必要は無いと

私は 考えています。

それでは かえって

技に 深み 厚み 幅 とでもいうべきものが

出にくいと 思うのです

裏返せば 他のことを行える 余裕が必要なのです。

一つの道で 一流に達すれば

その後は どんなことでも

つながりをみせ

どんなことからも学ぶことが出来るようになると思います。

全てのことを 自分の意志で 能動的に行う以上

それが何であれ

全てが 自分のレベルアップにつながってゆくのです。

私も 釣りからは 本当に沢山のことを学びました。

きっと 釣りは 医師としての私にも

深みを増して くれてるはずなのです。

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琵琶湖花火大会 戦国武将達の想い

2010.08.07

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琵琶湖花火大会:戦国武将達の想いこんにちは

8月6日は

クリニックのスタッフを 琵琶湖畔の私の家に招待して

琵琶湖の花火を 一緒に観ました。

琵琶湖がすぐ目の前の私の部屋からは

贅沢に 花火が楽しめます。

今年は天気にも恵まれ

当院スタッフも含め

花火を観ようと詰めかけた

大勢の人々も きっと 大満足の花火だったと思います。

花火の光と音が 単純ではなく

日本一の湖

「マザーレイク」に 反射された 虚像と共に

目と耳に届けられる

この花火には 他には無い 独特の風情があります。

素直にその大きさ 綺麗さに驚き 手をたたく

子供達や ご老人

ときめきながら 眺める カップル…

人それぞれ この花火を観て

思うことは 千差万別だと思います。

「うちのスタッフも 何を思ってたのかな?」

そんな想いもよぎりました。

しかし

今年の花火大会は

ここ近江が 戦国時代に舞台となった土地柄もあり

戦国武将や 戦いに 因んだものでした。

私にとって およそ一時間の宴は

行く末を見つめ 虎視眈々と天下を狙う武将の想い

華々しい戦いの激しさ

やがて手にした 栄華だけでなく

いずれ 散り去りゆく

切なさ 寂しさも 感じさせるものでした。

ひとつひとつの 火華が

ひとつひとつの 命のように見えていたのです。

物事は すべて

始まりがあって、栄えがあり

そして いつかは 終わりを迎える….

自分の今の人生は

どんな色の どんな花火なのかな…

ふと 一人 そんなことを考えていました。

命は 終わりがあるからこそ 輝くもの

生きている今に感謝して

やれることは やれるうちに

やっておかないと…

久しぶりに訪れた琵琶湖と

湖面に映る花火に 教えられた気がします。

 

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ノーベル化学賞受賞者・下村脩先生の言葉 「あきらめずに がんばれ!」

2010.08.04

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こんにちは毎日 暑い日が続きますが お元気ですか

今日は 私が毎日楽しみにしていて

いままでも 何度か このブログでも触れた

日経新聞・文化面 「私の履歴症」からです。

31日にその掲載を終えた7月は

ノーベル化学賞受賞者・下村脩先生の話でした。

「私の履歴書」は

毎月 様々な分野で活躍される偉人方の人生が

決して平坦ではなく、

沢山の努力と苦労の積み重ねであるとこと教えてくれます。

私は それらを ずっと 自分の励みにしてきました。

私自身 いままでも 多くの頭が良く

立派な方々にご縁をいただきましたが

本当に頭が良い人は

概して難しい言葉を用いず

我々 凡人にも わかりやすく 話されること、

書かれることにおいて 共通しているようです。

下村先生の言葉も

わかりやすい文章で 毎日 誠実なお人柄が伺え

素直に 私の心に 飛び込んできました。

31日最終稿「若い人たちへ」とその前日の「里帰り」の中で

下村先生が おっしゃられたこと、

そして それが 先生の

「履歴書」のテーマであったに違いないのですが、

それは「物事を簡単にあきらめてはいけない、がんばれ、がんばれ」

という 子供達 そして 若者達へのメッセージでした。

先生は 最終稿で

「ノー ベル化学賞の成果となった、緑色蛍光たんぱく質(GFP)の発見までには、

同じオワンクラゲからとれた発光たんぱく質のイクオリンや、

それ以前に日本で取り組んだウミホタルのルシフェリンの研究が役立った。

これらが成功裏に進んだのは、様々な幸運もあったし、巡り合わせが作用した。

しかし、そのような思わぬ偶然を引き寄せることができたのは、少しの失敗は気にせず、

あきらめずに努力したためである。試練には何度となく直面したが、私は逃げることは考えなかった。

逃げることができなかったといってもいい。研究者として、私は実験がうまいとも言われる。

「神の手を持つ」などと神格化するようなことを言われたこともある。

実際のところは、私は不器用で、実験は上手ではない。よく失敗する。

ただ、簡単にはあきらめない。

うまくいかなかったら考え直して、別なやり方を試みてみる。

だめだったらもう一 度。それを何度も繰り返す。それだけだ」

と 書かれていました。

また 30日には

疎開先で 先生が卒業された長崎諫早高校に

先生の銅像が出来ることが決まった際

「銅像とはいかにも大げさだ。どうしても建てたいなら、私が死んでからでもいいのではないか、と固辞したが、

地元では早々と準備をしているようで断りようがなかった。

除幕式に招かれた今年4月、私は照れ隠しの意味を込めて、こうあいさつした。

「銅像といえば、イラク戦争中に、民衆の手によって像が引き倒 されたサダム・フセイン(元イラク大統領)のことが思い起こされます。

そんなことにならないよう、これからもがんばりたいと思います」

と、このようにユーモアを交ながらも、

銅像の横に「こどもたちへ」と題し

「どんな難しいことでも、努力すればなんとかなる。絶対あきらめないで頑張ろう」と刻まれ

「銅像ができてしまったことは、私の本意ではなかったが、この言葉は、私の偽らざる気持ちである」

とおっしゃいました。

私も もう50歳も近く

決して若者では ありませんが

下村先生の言葉は ありがたく

今の私の心に 響いてきます。

がんばろう!

それだけです。

 

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やるからには どんなことでも 一流を目指せ!! ネプリーグ・お腹ウエーブ・誉  滋賀県中学校 春・夏期総合体育大会 皇子山中学 バレーボール部 連続優勝!!

2010.07.31

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皇子山中学 バレーボール部 連続優勝!!

こんにちは

今日は 中学一年・長男 誉の話です。

昨年 全国小学生バレーボール選手権大会に

比叡平スポーツ少年団のセッター・主将として出場し

全国優勝を成し遂げた 長男の誉は

今春 大津市立皇子山中学入学後 バレーボール部に入部、

勿論 フジテレビ・ネプリーグ超人キッズで一緒に活躍した

チームメイト エース吉田綜眞君や高橋結人も

同じチームに入部しました。

そして 彼らは

リベロをつとめる高橋君を含めると

7人中5人が 一年生という 新チームながら

中学入学 わずか 1ヶ月半後の5月に行われた

滋賀県中学校春期総合体育大会

そして 7月28,29日に行われた同夏期大会を連覇、

県の代表として

8月の近畿大会に出場することになりました。

「やるからには どんなことでも一流を目指せ!!」

と 勉強に縛ることなく

やりたいことを やりたいように 自由にやらせてきましたが

小学時代の小野監督やコーチの皆さん、

そして 中学に入ってからも

熱心に指導にあたってくれている

諸先生や親御さん方のお陰で

子供達は のびのびと バレーを楽しみながらも

強くなっているようです。

まだまだ 県一位、目指すは 日本一!

さすがに中学の全国大会を勝ち抜くことは

厳しいかもしれませんが

3年になるまでには

是非とも 全国制覇を狙えるチームになって欲しいものです。

バレーボールをとことん愛し

たまの休みでも

今年も全国大会出場が決まった

比叡平の後輩達の練習につきあうため、

朝から小学校の体育館に行く誉は

我が子ながら 偉いと 思います。

私は 東京で なかなか一緒にいてあげられませんが

そんな環境を与えてくれている

全ての方々に 感謝です。

頑張れ 誉!!

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患者様 お一人お一人をお迎えして…

2010.07.23

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こんにちは

本当に毎日暑い 毎日ですね。

でも 暑ければ暑いほど

過ごしやすい 春や秋に憧れ

時には

あの 凍てつく冬の寒さまでも

恋しくなるのでしょうね。

そしてまた 冬になれば

人は この夏の暑さを懐かしむはずです。

そんななか  私のクリニック・

SOグレイスクリニックも

7月23日で 開院して3ヶ月を迎えました。

開院前の4月、

京都祇園・白川の枝垂れ桜の下で決意を固め

品川・御殿山にやってきました。

予想通りに進んでいること 行かないこと

いろいろあります。

でも 幸せです。

それは 今までの自分の人生がそうであったように

私は 自分で決めた道を 自分の意志で

自分の責任で 進んでいるのだから…

そして いろいろな人とご縁をいただき

その方々に助けてもらっています。

勿論 当院のスタッフも

私の厳しい指導に耐え

本当に頑張ってくれています。

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も是非お読みください)

そして 何と言っても

これだけ広い世界の中で

全国各地から

私と 私のクリニックを信頼し 選び

御来院していただける

お一人 お一人の 患者様には

本当に 感謝しなければなりません。

一期一会を大切に

形だけでなく 本当の意味で

「お一人お一人のための美容医療」

「お一人お一人の顔が見える美容医療」

「マンツーマンの美容医療」

を 実践し

「また このクリニックを訪れたいな…」

そう お迎えした患者様

お一人お一人に 思っていただくこと

それを 積み重ねることが

グレイスクリニックの存続につながるのだと思います。

当院は 決して 「敷居が高い」ところではありません。

お気軽に 御来院ください。

そして グレイスクリニックの玄関はガラス張りです。

それは 御来院していただいた すべての患者様

お一人お一人を

私を含め スタッフ一同

心を込めて お見送りするためです。

毎日 毎回

私は このお見送りのたびに

お辞儀をするたびに

こんな自分でも 自分の城を持って

何とかやらせていただいていることに

患者様お一人お一人は勿論

一緒に働くスタッフ

関わってくれている業者さん

全ての人に

感謝する心を 思い起こします。

そして 何と言っても 医療機関である以上

接客 接遇だけでなく 本当に大切なことは

私が 医師として 外科医として

責任を持って しっかり 結果を残すことに他ならないことを

肝に銘じているのです。

日々 精進です

皆さん 本当に ありがとうございます

(当院は 閑静な住宅街の小道のどん突きにあり

クリニック前の道は 当院を訪れる患者様以外

ほとんど 人は通りませんので ご安心ください)

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ラディエッセ・IMCAS in Honkong でのシンポジウム講演

2010.07.20

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こんにちは 関東は一昨日梅雨明けで今日も 真っ青な夏空です。

報告が 遅れましたが

1週間前 7月9−11日 香港で行われた

IMCAS(International Master Course of Agin Skin)

という 国際学会の シンポジウムで

Radiesse Injectable Implant:

my own usage methods and protocols

という ラディエッセに関する 講演を 行って参りました。

Radiesseの製造・販売元の

米・MERZ社によると

私のラディエッセ注入の症例数は

全アジアでもトップレベルに位置するとのことで

今回は 講演の依頼がありました。

 

ラディエッセは 私がSOグレイスクリニックの

HPや症例フォトギャラリーの中でも

お伝えしているように

他の代表的なフィラー(注入剤)と比して

その抜群の弾性力と粘度で

注入した部位に 確実にとどまり 凹みを盛り上げるだけでなく

 

その主成分であるハイドロオキシアパタイト粒子が有する

コラーゲンの新生刺激する作用によって

注入後数ヶ月で 自らのコラーゲンを

その部位に蓄積させる効果がある点が

特徴なのです。

 

私は 患者様ご自身の血液からつくるPPP-GEL 注入療法

行っております、

 

基本的には 形を繊細に整えたい アゴやお鼻 おでこなどは

ラディエッセを優先し

 

法令線やチークなど ボリュームを必要とする部位は

PPPをご案内するケースが多いようです。

 

いずれにいたしましても

従来の脂肪注入や ヒアルロン酸注入の問題点を補うものが

このラディエッセ注入 そして PPP-GEL注入なのです。

 

このたびの講演では

ラディエッセの、この優れた特質を解説すると同時に

自らの症例呈示を 写真とビデオで 行わせていただきました。

 

ただ 今回の香港では 講演自体と言うより

この発表をおこなうにあたり いただいた

素晴らしい方々とご縁に

非常に感謝の念を抱きました。

 

シンポジウムの座長は

ソウル大学・形成外科教室

Yooho Lee 教授でした。

 

Lee教授は 本来

私のようなものがお声がけすること自体恐れ多く

韓国は勿論、国際的にも著名なドクターです。

 

共同演者は

以前 来日された折 食事をご一緒し

私のブログでも紹介させていただいた

台湾の Peter Huang 先生

 

そして Lee教授の教え子である

Koh先生でした。

 

Lee教授は 前日のミーティングから

私を含め 身の回りにいる人 一人一人に

本当に 細かく気を遣われ

 

場の雰囲気を盛り上げようと

誰隔てなく 気軽に声をかけてくださいました。

 

さすが、美容医療が盛んな韓国だけあって

その中心を担っておられる方も

名前だけでなく

中身のある 奥行きの深い人物であることに

感激しました。

 

そして Koh先生は

日本ではまだ発売されていない

新しいボトックスの御発表をされましたが、

 

その注入部位 量 の決定など

非常に論理的で 探求心の旺盛さは

並外れておられました。

 

さらに 私と同じく

ラディエッセに関する ご発表をされた

Peter Huang先生は 相変わらず

知的で スマートで

美容医療における 注入治療を

世界的にリードする ドクターでした。

 

本来 脳外科医である私のようなものが

これらの先生方と交わり

このような場所で発表させていただく機会を

あたえてもらったことだけでも

本当によい経験になりました。

 

全国から 私のもとに訪れていただける

すべての患者様の笑顔のために

この機会に得られた知識を

日々 丁寧で 妥協のない治療に

活かしてゆきたいと思います。

 

今後とも 皆さん よろしくお願い申し上げます。

 

 

近藤惣一郎

 

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