【ぱっちり おめめ】 院長・・・それは出さないで・・・くだいさいね
2018.07.11
皆さま こんにちは
先日事務長さんが
お使いに出られまして
その帰りに可愛いお土産を買ってきてくれました
なめ猫 運転免許証 
猫八さんというのですね 
院長が
「使おうかなあ・・・」と
猫八さんに負けないくらいのぱっちりおめめになりませんか
二重のお手術もご好評いただいております
お盆に向けて
ぜひカウンセリングにお越しくださいませ
お待ちしております
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―診療日・休診日のご案内―
7月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１０（火）１７（火）２４(火)
大阪院：１（日）７（土）１４（土）１９（木）２０（金）
２８（土）２９（日）
※上記以外は品川院の開院日です
8月の診療日
休診日/エステ予約可能：１（水）７（火）２１（火）２８（火）
大阪院：４（土）１１（土）１５（水）１６（木）２４（金）２５（土）３０（木）
※上記以外は品川院の開院日です
9月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１１（火）18（火）25（火）
大阪院：７（金）８（土）15（土）21（土）29（土）30（日）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
目のクマ・たるみ、目周りの小ジワにお悩みの方のために
皆さまのご希望に添えるよう
スタッフ一同、頑張ります
SO グレイスクリニック
品川院・大阪院共通
フリーダイヤル
０１２０-０４８０-７4
お電話お待ちしています！！
【夏ですね】大きなスイカが届きました！！
2018.07.09
皆様 こんにちは
大きなスイカがクリニックに届きました
見ているだけでも涼しいなぁ
まるまるとしたスイカを見ると夏を感じます
どれくらい大きいのか計ってみました
直径は２５㎝ほどでした
皆さまは夏と言えば
なにを思い出しますか？
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―診療日・休診日のご案内―
7月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１０（火）１７（火）２４(火)
大阪院：１（日）７（土）１４（土）１９（木）２０（金）
２８（土）２９（日）
※上記以外は品川院の開院日です
8月の診療日
休診日/エステ予約可能：１（水）７（火）２１（火）２８（火）
大阪院：４（土）１１（土）１５（水）１６（木）２４（金）２５（土）３０（木）
※上記以外は品川院の開院日です
9月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１１（火）18（火）25（火）
大阪院：７（金）８（土）15（土）21（土）29（土）30（日）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
皆さまのご希望に添えるよう
スタッフ一同、頑張ります
ご来院を心よりお待ち申し上げます
SO グレイスクリニック 品川院・大阪院共通
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目のクマ・たるみ、目周りの小ジワにお悩みの方のために
【西日本豪雨】西日本の皆様 避難されている皆様 がんばってください
2018.07.08
皆様 こんにちは
降り続いた記録的大雨により
西日本を中心に
各地で河川の氾濫や土砂崩れなど
死者をうむ大災害が起こりました
8日お昼の雨雲レーダーです
ようやく大きな雨雲はなくなったものの
高知県、岐阜県、愛媛県では
引き続き特別警報が発表されています
これらかもご注意くださいませ
皆様がご無事にすごせますことをお祈りしています
ヤフーのお天気サイトにて
大雨および災害発生時や避難時の注意点が
のっていたので引用させていただきます
これからの災害時にお役立てくださいませ
- ・大雨によって河川や用水路の水かさが増し、その周辺にも激しい水の流れができることがある。
- ・これまでにも、側溝のフタが外れていることに気づかず、そのまま流されて死亡する事故が発生している。
- ・大雨で増水しているときは決して河川や用水路の周囲にも近づかないようする。
- ・突発的に発生する短時間の大雨では、降雨量が都市の排水処理能力を超えることがある。
- ・処理しきれなかった雨水は標高が低い場所へと流れ込むため、アンダーパス※はあっという間に冠水する。
- ・これまでにも、車両が冠水したアンダーパスに取り残され、水没した車内で溺死する事故も発生しているため、車を運転中に大雨に遭遇した場合はできるだけ低い場所を避けて運転する。
- ※アンダーパス：立体交差で、鉄道や道路の下を通る掘り下げ式の地下道。
- ・突発的に発生する短時間の大雨では地下施設が冠水し、たびたび死者も出ている。
- ・地下施設にいるときは、気象庁が発表する最新の気象情報などを随時確認する。
- ・現在の科学技術では、土砂災害がいつ・どこで・どの程度の規模で発生するのかを予測することは困難。
- ・大雨警報や土砂災害警戒情報が発表された場合は、山などの急な斜面に近づかないようする。
- ・「斜面から小石が落ちてくる」、「湧き水がにごる」など、異常があった場合は、安全を確保したうえで避難する。
避難
|
・避難する際は周囲の状況を確認してから避難場所へ向かう ※50cm以上の水深（大人のひざ丈）で浸水が発生している場合は、無理に避難しない ・山などの斜面で以下の現象が発生している場合、すみやかに斜面から離れる ☆避難は周囲の状況を確認してから ・斜面にひび割れが生じる ・小石が落ちてくる ・土の匂いがする ・斜面から水が湧き出る ・湧き水や井戸水がにごる ・地鳴りが聞こえる |
|
|
☆避難する際の服装 ・頭を保護するヘルメット等を着用 ・動きやすい長袖と長ズボンを、軍手も着用 ・長靴ではなく、普段から履きなれた底が厚めの靴を履く ・両手は空いている状態にし、非常用品等はリュックに入れて避難する ☆避難する際の注意 |
|
|
・可能な限り複数人で避難する ・浸水している場合は、傘などの棒を使って地面を探りながら避難する マンホールや側溝付近は大変危険 ・夜間に避難するのは大変危険なため、避難はできるだけ明るい時間に行う ☆近所の頑丈な建物に避難する選択肢も |
|
|
・避難場所へ移動することが難しい場合は、近所の頑丈な建物へ避難する ・鉄筋コンクリート製の建物に避難。その際は斜面から離れたフロアへ ・自宅にとどまる場合も、できるだけ高い階の斜面から離れた部屋に避難 ・場合によっては、消防・警察・自治体に救助の要請をする |
被害に遭われた皆様が
一日も早く安全な生活を取り戻せますよう
スタッフ一同
こころよりお祈り申し上げます
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―診療日・休診日のご案内―
7月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１０（火）１７（火）２４(火)
大阪院：１（日）７（土）１４（土）１９（木）２０（金）
２８（土）２９（日）
※上記以外は品川院の開院日です
8月の診療日
休診日/エステ予約可能：１（水）７（火）２１（火）２８（火）
大阪院：４（土）１１（土）１５（水）１６（木）２４（金）２５（土）３０（木）
※上記以外は品川院の開院日です
9月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１１（火）18（火）25（火）
大阪院：７（金）８（土）15（土）21（土）29（土）30（日）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
皆さまのご希望に添えるよう
スタッフ一同、頑張ります
ご来院を心よりお待ち申し上げます
SO グレイスクリニック 品川院・大阪院共通
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目のクマ・たるみ、目周りの小ジワにお悩みの方のために
【９月の診療日のお知らせです】本日より9月のご予約をうけたまわります！
2018.07.06
皆様 こんにちは
９月の診療日が決まりましたので
お知らせいたします
ちかごろようやく雨が多くなり
梅雨のやり直しのような
そんなお天気が続いています
関西から日本海側は大雨で
注意報がでている地域もあるそうです
皆様二次災害にくれぐれもお気をつけくださいませ
グレイスクリニックも明日は大阪院の開院日です
患者様が無事ご来院できるか心配です
皆様どうぞお気をつけてお越しくださいませ
なにかありましたらいつでもお電話くださいね
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―診療日・休診日のご案内―
7月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１０（火）１７（火）２４(火)
大阪院：１（日）７（土）１４（土）１９（木）２０（金）
２８（土）２９（日）
※上記以外は品川院の開院日です
8月の診療日
休診日/エステ予約可能：１（水）７（火）２１（火）２８（火）
大阪院：４（土）１１（土）１５（水）１６（木）２４（金）２５（土）３０（木）
※上記以外は品川院の開院日です
9月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１１（火）18（火）25（火）
大阪院：７（金）８（土）15（土）21（土）29（土）30（日）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
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品川院・大阪院共通
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【か・ん・ぱ・ち】院長・・・こんなおっきいお魚、どこに行かれていたのですか！？
2018.07.04
皆様 こんにちは
梅雨があけたと聞くやいなや
院長から
お魚の写真が届きました
大きいのが釣れたそうです
「かんぱち」
院長が夜中に出られたとは聞いていたのですが
「今回はどちらまで行かれたのですか？」
と尋ねると
「ここです」
「伊豆諸島の先の
銭洲（ぜにす）というところです」
これはまた遠いところへ
帰宅後ぐっすり眠られて翌日またお仕事に
その後
きれいなお魚を
さばいていただき
スタッフでいただきました
美味しかったです
ごちそうさまでございました
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―診療日・休診日のご案内―
7月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１０（火）１７（火）２４(火)
大阪院：１（日）７（土）１４（土）１９（木）２０（金）
２８（土）２９（日）
※上記以外は品川院の開院日です
8月の診療日
休診日/エステ予約可能：１（水）７（火）２１（火）２８（火）
大阪院：４（土）１１（土）１５（水）１６（木）２４（金）２５（土）３０（木）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
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品川院・大阪院共通
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【完結編】大ちゃんのワイルドストロベリー日記③ 芽が・・・！
2018.07.03
こんにちは
関東は梅雨があけて
もはや夏 真っ盛りといったお天気となってきました
皆様の住んでる地域は
いかがですか？
私の育てている薔薇は
好天が続いたおかげか
今年はたくさんお花が咲いてくれました
こちらはローズガーデンの薔薇ですが
来年はこの品種の薔薇を新たにお迎えしようか
いまちょっと考え中です
５，６年前にたまたま初めた
薔薇の管理ですが
お水をやるだけできれいな花が咲き
こころをなごませてくれるので
今も続いています
皆さまはどんなお花がお好きですか？
そして 実はあれからというもの
大ちゃんのワイルドストロベリーの種が
まったく発芽しませんでした
しーん・・・
しょうがないですね
次の種まきに期待です！！
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―診療日・休診日のご案内―
7月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１０（火）１７（火）２４(火)
大阪院：１（日）７（土）１４（土）１９（木）２０（金）
２８（土）２９（日）
※上記以外は品川院の開院日です
8月の診療日
休診日/エステ予約可能：１（水）７（火）２１（火）２８（火）
大阪院：４（土）１１（土）１５（水）１６（木）２４（金）２５（土）３０（木）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
皆さまのご希望に添えるよう
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SO グレイスクリニック
品川院・大阪院共通
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【目の下のたるみとり】 電車のなかで目の下が気になることはありませんか？
2018.06.29
こんにちは
昨夜はサッカー日本代表のワールドカップ
決勝トーナメント進出が決定しましたね
おめでとうございます
よかったよかった
そんな熱気も冷めやらないのか
今日も暑い日が続いています
熱と光で中庭が輝いていました
お外はきょうも３０度を超えるそうです
みなさま外出時はお気をつけくださいね
さてさて
目の下がいままで気になったことがあるという方
どんな時に気になりましたか
「目の下」のご相談時に
よく聞かれるのが
「仕事が終わって電車に乗ったときに
電車の窓に映る自分の顔が
すごい目の下がたるんでいて
疲れてるなぁって思うようになったんですよね。」
夕方 電車の照明が目の下のたるみを
窓にうつしだします
メイクを直しても
前日にどんなに十分な睡眠をとっても
ストレスを感じていなくても
いい美容液をつけても
マッサージしても
自分でたるみを戻すことは難しいかもしれません
目の下のたるみはふくらんだままの状態が続くと
どんどん大きくなってしまいます
重力によって
重みを増したふくらみは
どんどん下がる一方
そこで大切なのは
早めのケア
簡単なお手術で
脂肪をとりすぎたり
とる量が少なすぎたりということはありません
目の下のふくらみが最近気になっているという方
まずはお気軽に
ご相談くださいませ
気持ちのいい目の下を
とりもどせると思いますよ
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―診療日・休診日のご案内―
6月の診療日
休診日/エステ予約可能：５(火) １２ (火)１９（火） ２６(火)
大阪院：１(金) ２（土） ７(木) １６(土) １７(日) ２２(金) ３０(土)
※上記以外は品川院の開院日です
7月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１０（火）１７（火）２４(火)
大阪院：１（日）７（土）１４（土）１９（木）２０（金）
２８（土）２９（日）
※上記以外は品川院の開院日です
8月の診療日
休診日/エステ予約可能：１（水）７（火）２１（火）２８（火）
大阪院：４（土）１１（土）１５（水）１６（木）２４（金）２５（土）３０（木）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
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【関東は空梅雨猛暑】目の下のカウンセリングは歩かずタクシーでいらしてくださいね！！
2018.06.29
こんにちは
今日は暑かったですね
今年は関東
空梅雨猛暑とのこと
7月中旬まで日本海側は雨が多く
太平洋側は晴れの日が多い予想とか
このままだと水不足も心配されるそうです
皆様
脱水症や熱中症に
お気をつけくださいね
当院への初診の皆様
品川院の高輪口からタクシーにお乗りになり
お電話くださいませ
道案内させていただきます
今日もクリニックの門のお花は満開でした
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―診療日・休診日のご案内―
6月の診療日
休診日/エステ予約可能：５(火) １２ (火)１９（火） ２６(火)
大阪院：１(金) ２（土） ７(木) １６(土) １７(日) ２２(金) ３０(土)
※上記以外は品川院の開院日です
7月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１０（火）１７（火）２４(火)
大阪院：１（日）７（土）１４（土）１９（木）２０（金）
２８（土）２９（日）
※上記以外は品川院の開院日です
8月の診療日
休診日/エステ予約可能：１（水）７（火）２１（火）２８（火）
大阪院：４（土）１１（土）１５（水）１６（木）２４（金）２５（土）３０（木）
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ご容赦ください
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【山陽新幹線 さくらの車内はこんな感じ】別府温泉で盃と瓢箪
2018.06.27
こんにちは
今回はちょっと足をのばして
あるところに行ってきましたよ
荷物は軽く 小さく
ところでこの車内の写真
なにかわかりますか
実は 山陽新幹線 さくら
の車内なんです
新大阪に到着後
スタッフの方々が
ながい時間車内清掃をしてくださるので
いつも車内はピッカピカ！！
すごいですよね
乗っていてもとても気持ちがいいです
新幹線が大好きな私は
今回 大分県は別府温泉に行ってまいりました
別府温泉で顔と体のおはだをつるつるに磨いてきました
普段も温泉のときも持ち歩いてるのは
リフトコレクションセラムとエサンシエルセラム
あとはリファとカッサ
軽くて大阪院出張中もこのセットはいつも持ち歩いています
そのあとは
お手術を受けた患者様が
経過良くすごせることを願って
朝見神社で
お参りもしてきました
別府温泉の守り神ということで
健康と美容にも御利益があるそうですよ
表参道の敷石の
盃（さかずき）と瓢箪（ひょうたん）
可愛いかったです
踏むと幸せになれるそうです
たくさんふみふみしてきました
温泉神社の御朱印ゲット
目の下のお手術をお受けになれらた患者様
ラディエッセを受けられた患者様
大変お疲れ様でございました
順調に経過されますことを
スタッフ一同
お祈りしております
なにかご不安なことがありましたら
いつでもご遠慮なく
ご連絡くださいね
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6月の診療日
休診日/エステ予約可能：５(火) １２ (火)１９（火） ２６(火)
大阪院：１(金) ２（土） ７(木) １６(土) １７(日) ２２(金) ３０(土)
※上記以外は品川院の開院日です
7月の診療日
休診日/エステ予約可能：４（火）１０（火）１７（火）２４(火)
大阪院：１（日）７（土）１４（土）１９（木）２０（金）
２８（土）２９（日）
※上記以外は品川院の開院日です
8月の診療日
休診日/エステ予約可能：１（水）７（火）２１（火）２８（火）
大阪院：４（土）１１（土）１５（水）１６（木）２４（金）２５（土）３０（木）
※上記以外は品川院の開院日です
※予定は変更される場合があります
ご容赦ください
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【美しい脚になる パート②】美脚、つくりませんか？
2018.06.26
皆様 こんにちは
きょうは美脚づくり
パート②
「引き締め」！
について書いていこうと思います
以前①では浮腫みとりについてお話しました
しかし
脚は浮腫みをとったり
マッサージするばかりでは
なかなか細く引き締まってはくれません
どうなるかというと
そのままボリュームがなくなっただけで
たるんでしまい
とろーんとした脚になってしまいます
その脚はまだ浮腫みやすく
疲れやすいまま
ただそこに適度な筋肉があると
脚の筋肉がポンプの役割を果たし
歩いていても
下に溜まった血液や水分が
筋肉の収縮によって
上に押し戻されやすくなり
脚も疲れにくく
すっきりとした脚になってゆきます
では その筋肉
皆様はなにでつくりますか
さまざまな筋トレ本が書店に行くと並んでいますが
筋トレ
私 なかなか続かないのです
ベッドや床に転がったら
そのまますやすや・・・
以前海外にいたとき
友人宅で友人とヨガやピラティスをやっていたら
そのまま床でただの座談会になってしまいましたし・・・
ではこんな私が脚のためになにをおススメしているかというと・・・
そこで今日は
特別意識しなくてもできる
引き締めのトレーニングを
ご紹介したいと思います
それは
正しく歩くこと
歩くときは
ヒールの高さが３～５㎝程度の
履きやすいパンプス
つま先はあまり細くないものが好ましいです
これを履いて歩きます
お休みの日は歩きやすいウォーキングシューズでもかまいません
（ちょっと踵があるとヒップも締まるのでいいですね）
そんな靴でとにかく歩く
歩くときの重心は足底のちょうど中央におくこと
前のめりや後ろ体重にならないことがポイントです
なぜ重心が中央でないといけないのかと言うと
体の軸がぶれることで
筋肉のつく部位が変わってきてしまうからです
それがそのまま習慣になると
望んでいない部位の筋肉がどんどん発達してしまい
脚の形がくずれてしまいます
たとえば性格がせっかちさんだったり
急いで前のめりで歩くことが習慣になっていると
前もも（太ももの前側）がどんどん発達して
前からみると
太い脚
になってしまいます
パンツの太もものところがきつめ
という方は
歩き方を変えるだけで
太もものサイズが変わることがあります
そのため重心を中央において歩くということは大切です
歩きやすいお気に入りの靴と
正しいウォーキングで
お仕事も休日も
どんどん歩いてくださいね
（夏の間は紫外線ケアもおわすれなく）
そしてお休み
リラックスしている時にも何かできないでしょうか
そのときは私はこれを使っています
とっても可愛いスタイリフト
脚の浮腫みをとるだけでなく
筋肉を適度に刺激し
脚（脚だけでなくさまざまな部位を）を
ひきしめていってくれますよ
カラーのタッチパネルで使い方はとても簡単
脚（やおなか、おしりにも）に
パッドをはりつけて
気軽に勝手にエクササイズしてくれます
グレイスクリニックで購入できます
ぜひ手に入れてくださいね
とっても好評です
パート③もお楽しみに
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6月の診療日
休診日/エステ予約可能：５(火) １２ (火)１９（火） ２６(火)
大阪院：１(金) ２（土） ７(木) １６(土) １７(日) ２２(金) ３０(土)
※上記以外は品川院の開院日です
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休診日/エステ予約可能：４（火）１０（火）１７（火）２４(火)
大阪院：１（日）７（土）１４（土）１９（木）２０（金）
２８（土）２９（日）
※上記以外は品川院の開院日です
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休診日/エステ予約可能：１（水）７（火）２１（火）２８（火）
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※上記以外は品川院の開院日です
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