院長が階段を使ったトレーニングに関する記事を監修させていただきました

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このたび、院長が階段を使ったトレーニングに関する記事を監修させていただきましたのでご案内いたします。ぜひご覧ください。

情報掲載元：MELOS

階段は膝関節に悪い？階段を使うと健康にいい人、逆効果になる人

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