かつおを食す

2011年06月25日 土曜日

皆様こんにちはvirgo

梅雨の時期になり安定しないお天気ですね

朝レインブーツをはいていたら 帰りは浮いてたり・・・(笑)

最近も忙しくお疲れ気味です。

そこで今が旬の「かつお」を食べに行きましたscissors

高たんぱく 低カロリー ビタミンB12は魚肉の中でもNO1

鉄 カルシウムも豊富です。なかなかの美容食。

でも旬の時期に旬の物をいただく事が1番大切ですねheart01

藁焼きという土佐料理のかつおのたたきを頂きました。

IMG_3108.JPG

 

 

 

 

 

 

 

一皿ペロリといけちゃいます

 

IMG_3109.JPG

 

 

目の前で焼いてでてくるので 風味が香ばしく美味しかったです。

 

 

 

 

 

 

かつおパワーにて また 明日もがんばるかなと思うナースでしたvirgo


コメントを残す

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)